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GTR defensa personal Goxhindo Taikijutsu Ryu

GTR DEFENSA PERSONAL. Goshindo Taikijutsu Ryu

La obra más completa sobre Goshido Taikijutsu Ryu (GTR) Defensa personal Este libro recoge las técnicas, los protocolos y los conceptos fundamentales del Goshindo Taikijutsu Ryu en particular y de la defensa personal en general. 

El GTR, se concibe como un sistema integral de autodefensa perfectamente estructurado para resolver cualquier tipo de situación potencialmente peligrosa en función del objetivo que necesitemos cumplir. 

Incluye los conceptos y características fundamentales del GTR, así como los protocolos y la etiqueta que deben mantenerse en el dojo. Detalla los aspectos fundamentales a tener en cuenta en un enfrentamiento o una agresión y también los aspectos técnicos que componen el GTR: formas de posicionarse, de desplazarse, de caer, de realizar luxaciones, proyecciones, golpes, controles, levantamientos y conducciones, y defensas en el suelo. Un capítulo explica el manejo y utilización de las armas características del GTR, y hay una sección dedicada a armas improvisadas. El libro se completa con una serie de veinte secuencias fotográficas técnicas ante diferentes tipos de agresión, con y sin armas.

AUTOR: MANUEL MONTERO

ISBN: 9788416676644

PRECIO: $820.00

El árbol del yoga

EL ÁRBOL DEL YOGA

El libro más claro, conciso e iluminador acerca del Yoga, tanto en su vertiente más filosófica, como en su lado más práctico. El reconocido maestro Iyengar nos habla de cómo el Yoga afronta temas de salud, de amor, de la muerte, de experiencia mística, de los maestros y de la enseñanza. Un libro imprescindible tanto para los practicantes del Yoga como para aquéllos que simplemente quieran conocer la esencia de la espiritualidad hindú.

AUTOR: B. K. S. IYENGAR

ISBN: 9788472454132

PRECIO: $380.00

La fábrica de boxeadores

LA FÁBRICA DE BOXEADORES EN TIJUANA

Desde hace tres décadas y hasta el día de hoy, Tijuana se ha convertido en una auténtica “fábrica de boxeadores”, de la que han surgido nada menos que 18 campeones mundiales.  

El periodista Omar Millán sostiene largas y profundas conversaciones con figuras como Julio César Chávez y Erik “el Terrible” Morales, lo mismo que con los promotores, réferis, mánager y directores técnicos. Con impactantes fotografías, este libro apasionante nos ofrece un retrato entrañable de un deporte y una ciudad que lo mismo representan la esperanza de un sueño de riqueza que los aspectos más crudos de la realidad.

AUTOR: OMAR MILLÁN

ISBN: 9786077663331

PRECIO: $399.00

Qué ejercicios haces

QUÉ EJERCICIOS HACES. Esto es Mini básquet

Qué ejercicios haces.... Esto es Mini básquet, ofrece herramientas, ideas y ejercicios para conseguir que el entrenamiento favorezca el aprendizaje continuo, autónomo, con criterio y capacidad de decisión individual o colectiva por parte de los jugadores. Se trata de diseñar las tareas del entrenamiento de manera que se ajusten al nivel real que los jugadores necesitan.También muestra diferentes opciones para iniciar y finalizar las tareas además de progresarlas o, en su defecto, regresarlas si se ha encontrado la adecuada a la situación o necesidad. Especialmente indicada para monitores, entrenadores, coordinadores, directores técnico y profesores encuadrados en la iniciación y formación del jugador en la práctica de los deportes colectivos (de colaboración-oposición) como el fútbol, el balonmano....y, en especial, el baloncesto.

AUTOR: ANTONIO CARRILLO RUIZ

ISBN: 9788497293792

PRECIO: $680.00

El más vendido

Crossfit endurance para corredores

CROSSFIT ENDURANCE PARA CORREDORES. Desata el poder de la fuerza

Aguante, fuerza, resistencia, resiliencia: estas son las claves para triunfar en running. Pero los índices de lesiones en este deporte están a niveles más altos que nunca, a menudo por culpa del entrenamiento. En CrossFit Endurance para corredores, el fundador de CrossFit EnduranceTM Brian MacKenzie y el periodista T.J. Murphy examinan y echan abajo métodos tradicionales de entrenamiento para revelar nuevos principios para una vida entera corriendo con salud y potencia. Desafiando a vacas sagradas del entrenamiento convencional (como correr megadistancias y las dietas ricas en hidratos de carbono), MacKenzie y Murphy muestran cómo un kilometraje reducido y un entrenamiento de elevada intensidad te convertirán en un atleta más fuerte y perdurable, y te prepararán para pruebas de cualquier distancia. 

AUTOR: T.J. MURPHY

ISBN: 9788479024444

PRECIO: $615.00


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Historias insólitas de la Copa américa

HISTORIAS INSÓLITAS DE LA COPA AMÉRICA

AUTOR: LUCIANO WERNICKE

ISBN: 9789873979170

PRECIO: $380.00 

BARÇA. La historia ilustrada del FC Barcelona

BARÇA. La historia ilustrada del FC Barcelona

AUTOR: GUILLEM BALAGUE

ISBN: 9788417492526

PRECIO: $825.00.

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Cuentos por deporte

CUENTOS POR DEPORTE


AUTOR: VVAA

ISBN: 9789508085443

PRECIO: $250.00.


60 unidades de preparación física para el fútbol escolar y amateur

Este libro tiene la clara intención de saltarse las altas bardas de la teoría para aterrizar directamente en la praxis… en el campo, en la cancha, allí donde día tras día entrenan y se desarrollan los deportistas.

 Esto no debe tomarse como una “declaración de guerra” a los sanos y sabios postulados de la teoría del entrenamiento, sino como la aceptación de que la praxis tiene sus urgencias y que algunas veces exige adelantársele, mediante un trabajo organizado, al estudio que apoyará la etapa de capacitación teórica de los instructores; sin duda muy importante.

Leer libro.

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